图源小红书：佳玉酱一到夏天，成都人的向日葵体质就开始收敛。眼看气温朝着35℃飙升，粉丝们马上后台私信问哪儿可以避暑？？我来了！我来了！带着跟天气一样热的心肠，把今夏第①波避暑宝地给你们盘来了——15个成都周边宝藏纳凉地我先耍为敬！✅大成都范

 

图源小红书：佳玉酱一到夏天，成都人的向日葵体质就开始收敛。眼看气温朝着35℃飙升，粉丝们马上后台私信问哪儿可以避暑？？

我来了！我来了！带着跟天气一样热的心肠，把今夏第①波避暑宝地给你们盘来了——15个成都周边宝藏纳凉地我先耍为敬！✅大成都范围内鲜为人知的避暑遗珠！✅古村放空、山野耍水、森林徒步一次性all in！✅最快1h刹拢，一日游两日游巴适得很！

快来看看哪个凉快ta~ta~最适合你，收藏起来这个夏天肯定用得上！

周末不想走远的宝子，小编私藏大成都范围内的避暑宝地你可以直接抄作业！

/都江堰百合谷/上周去给你们肉测了全网期待的大邑漫山野百合，前方耍家发来一手情报：都江堰的野百合已经迎来了盛花期！比大邑的开得更好！

图源小红书：甜—秋秋这是一片才被挖掘出来的野生秘境，主打一个花多、没人！

图源小红书：甜—秋秋千余株野百合在山野中恣意开放，空气中都弥漫着百合的花香。

图源小红书：甜—秋秋位置就在都江堰虹口附近，导航“都江堰奇石山庄”，成都出发1.5h就能刹拢！这里森林覆盖率高达96%，山泉众多，清凉甘洌，周末来这里赏花纳凉避暑简直巴适哈！

图源小红书：甜—秋秋出行tips导航：都江堰奇石山庄门票：免费路况：最后1Km路比较窄，坡比较陡，建议新手停在下面徒步距离：8km森林+公路环线温馨提示:文明赏花不摘花，不乱扔垃圾，预计花期还能持续一两周，想去的耍家快冲！

/灵岩寺/很多去了N次都江堰的朋友都不知道原来灵岩山的夏天可以这么美。

图源：青城山都江堰从上山的盘山公路开始，便开始感受到森森凉意。高大且茂密的树木将天空遮盖，阳光只能从缝隙间悄悄洒下，宛若仙境。

图源：@太府寺的兵山顶处藏着的灵岩古街是成都周边最像《千与千寻》电影场景的地方。依山而建的木制阁楼，市井烟火气息浮于期间，世俗不失浪漫。在云作茶室喝壶清茶，眺望整个都江堰的美景，开启向往的度假生活。

图源：云作茶空间穿过灵岩古街幽静的灵岩书院、灵岩古寺就在尽头，可以开车直达古街，但耍姐更建议喜欢徒步的耍家把车停在山下，一路呼吸着充沛的负氧离子徒步上山。（单边4km左右)

图源：四川文旅厅出行tips导航：都江堰灵岩寺古街高铁：犀浦站——离堆公园站——打车️门票：免费

/鹤鸣山/作为中国道教发源地的鹤鸣山，古柏森森，玄妙仙气，也是一个徒步避暑的好去处。

最惊喜的就是进门两边成片的绣球花，特别是左边临河整个铺满，简直美爆↓

从道观坝子开始上山，全程都是不规则的石头台阶路。但是一点也不晒，反而凉气飘飘。

图源小红书@悠然大概3km左右，就到达半山的滑翔伞基地。这里视野开阔，远有群山，近有繁花。也有农家乐可以吃饭补充体力。

图源：小红书@悠然继续往前走1h左右，可以到达天师洞。木质碉楼挂在岩壁上，洞内神秘狭窄，探险爱好者一定不要错过。

图源：小红书@悠然出行tips导航：鹤鸣山道观️门票：免费TIPS：道观里可以吃斋饭，也可选择山上农家乐/白石河谷/在大邑花水湾深山里，藏着一条目前暂时无人涉足的小众原始河谷。

图源小红书：党小满峰峦叠嶂，幽谷深邃，林木葱郁，夏日蝉鸣鸟叫溪水清凉，来此过个周末消消暑气再合适不过。

图源小红书：党小满这里的温度要比市区低8℃左右，阵阵凉风袭来，神清气爽，建议穿个外套来！

图源小红书：党小满穿梭在林道里，一路沿着流水方向前行，悠然自得，如果走累了，河潭可以戏水抓鱼，野趣十足。

图源小红书：党小满导航“唐王坝老幺农家乐”，成都出发1.5h就能刹拢，农家乐距离白石河谷还有几公里，路况盘旋蜿蜒不好汇车，新手司机建议就直接把车停农家乐哈（也可以给钱让村民开车送你们到河谷门口）出行tips。

地址：导航“唐王坝老幺农家乐”门票：免费温馨提示：✅山里没信号，建议提前下好离线地图✅山里潮湿温度低，夏天也只有20多度，徒步一定带件外套✅沿路没有小卖部，建议自带干粮和水/龙窝子/热门选手华山村的野百合已是人山人海，同在

大邑的龙窝子也藏着野百合你敢信？

春天这里是徒步天堂，夏天立马化身天然耍水地，不仅可以赏花，还能看瀑布奔泻、流水潺潺，更多了几分乐趣~

一条小沟顺着山势往下哗啦啦的流淌，一阵山峰吹过，仅有的那点夏日燥热都被吹散了。

花10块钱把车停在农家乐处，就可以下沟叉水了！这里的水就是普通的山泉水，一点都不担心在水里呆久了会受凉。

这里的农家乐发展比较成熟，像河边坝坝茶、水中麻将、河滩烧烤...你全都可以在这里体验到，轻轻松松耍一天~

出行tips导航：大邑县青龙村龙窝子️门票：免费TIPS：1.避暑耍水直接导航龙窝子，徒步导航“大邑山竹苑”2.附近斜源小镇可以一并打卡

/蟠龙谷/蟠龙谷一直是我的梦中情谷，1.5H刹拢“川版小羊皮洞”，性价比贼高~

图片来源：小红书@爱旅行的守守这里有着彭州最密集的瀑布群，最大的一处水流大概有30-40米高，飞流直下三千尺的冲击感十分震撼↓

图片来源：小红书@公路摄影紧邻蟠龙谷的中坝森林，绝对是彭州1日游的完美搭配！

松树笔直高耸，郁郁葱葱，放眼望去，皆是触目惊心的绿。沿着栈道进入到森林，如果不拍照打卡，光走个往返2小时足矣。

出行tips地址：蟠龙谷景区费用：清洁费10元/人，停车20元/人，无门票。Tips：1. 爱护环境，随手带走垃圾。2. 河谷里偶尔会掉落石头，需时刻小心，注意安全。

/棕溪沟/在距离鸡冠山路山水印象仅15min的山沟里，隐匿着一个足够原始的野生瀑布。

如果你担心去小飞水、蟠龙谷太打挤的话，那么一定要来棕溪沟！

这个至今只有当地原住民才晓得的野瀑布，是真正与世隔绝的世外桃源。

一路穿过幽深竹林，踩过青色苔藓，顺着山间清澈溪流一路往上。

看见奔流的瀑布从山间窜出的那一刻，浑身的热气都被山间缥缈的水雾消去，是真的凉快！出行tips地址：崇州棕溪沟收费参考：免费tips:①建议穿着拖鞋或者凉鞋，后半截需要从溪流中走上去，会打湿鞋子②户外游玩希望一定爱护环境，带走自己的垃圾。

文明游玩是基本/白云沟/有着天然氧吧之称的白云沟整个夏天自带空调属性，从溪谷里吹来的阵阵凉风避暑超适合。

图源：小红书@拿相机的Wendy导航白云沟，沿着溪边一路都是耍水的好地方↓

图源：小红书@拿相机的Wendy水质非常清澈，大家可以自带一些水果饮料放进这天然的大冰箱。

图源：小红书@拿相机的Wendy沟里有很多农家乐，可以任意选择吃饭完全不用愁。特别适合只想避暑纳凉不喜欢太累的耍家。

图源：小红书@拿相机的Wendy出行tips导航：崇州白云沟️门票：免费TIPS：1.一定要自备驱蚊水2.想看上图瀑布可以导航“古悠山庄“直达瀑布/麻柳沟/崇州麻柳沟素有“小九寨”之称，一条河流贯穿始终，两边植被茂密，最热的时候也只有22°C左右，光是在行走在河边，就能够感受林间凉意。

作为一处纯野生的耍水地，麻柳沟的精彩程度超乎想象。

耍累了，就在河边支上烧烤架，脚下是山间清凉、眼前是漫山翠绿，翻烤着的美食...这才是夏天该有的样子嘛！

图源：小红书@带你到处走走出行tips导航：崇州市鸡冠山，在鸡冠山下路边能看到门口️门票：免费TIPS：1.一定要自备驱蚊水2.6—8月会有萤火虫出没3.一定要把垃圾带走，无痕玩耍

/天台山/夏天想要带娃安全耍水？天台山一定是正确答案。

图源：四川文旅厅整个景区森林覆盖率高达94.4%，一整个就是郁郁葱葱令人心旷神怡的天然氧吧。

图源：四川文旅厅登山徒步的路程不算长，老人、小孩都可以轻松胜任。

沿途溪流潺潺，不经意间就会出现一条瀑布悬挂在高台之上，升腾的雾汽是降温利器，凉飕飕的太适合这个夏天了。

穿过森林，高山戏水的区域是孩子们最爱的地方。蝴蝶摊、十八里香草沟、瀑布前……这些天然的耍水集中地正是最热闹的时候。

出行tips地点：成都市邛崃市天台山镇车程：1.6h费用：门票55/人TIPS：1:住宿选择多：民宿、农家乐、露营地，也可选择住在平乐古镇2：7-8月还能观赏萤火虫/花揪山/邛崃的花楸村境内，层峦叠翠，树木葱茏，拐弯处常有溪流淙淙，

仿佛无意间闯入世外桃源般。

图片来源：小红书@小Q这里有蓝天白云，有都市里难得一见的丰富植物群，盛夏来此，漫步在森林溪流边，满满都是惬意。

图片来源：小红书@竹上花楸野奢艺术民宿在花楸村的半山腰，有很多明清古院落，其中最具代表性的是清代李洪楷所建的李家大院。

@邛崃新闻还有漫山遍野的茶园，苍翠欲滴，目之所及皆是一片又一片赏心悦目的绿。

@邛崃旅游山窝里顺流而下的溪流叮咚作响，让人忍不住的想要下水感受清凉，搭个小椅子能在这里坐一天。

图片来源：小红书@竹上花楸野奢艺术民宿而且丛林树荫遮蔽，一点儿都不晒，在抓抓螃蟹、捞捞鱼，简直是野趣满分！出行tips地址：邛崃平乐镇花楸村周边玩法推荐：平乐古镇、川西竹海、温邛园

周末想来个2日游的耍家也莫慌！耍姐给你们找到了成都周边最适合避暑纳凉的神仙好耍地↓

作为私藏的成都周边避暑地TOP1！我想向全世界安利这个宝藏地方↓

图源小红书：佳玉酱这里不是阿勒泰！这里是同样美到封神的冶勒湖！来这儿妥妥能治好你的精神内耗！

图源小红书：于乔乔乔每年夏季正是来此游玩放风最佳的时节，天蓝草绿，树林苍翠，夏季特有的小黄花漫山遍野~完全就是一个童话里的世界。

图源小红书：于乔乔乔冶勒湖属于完全没开发的原生态景区，当地人世代在此居住，木制房屋和漫山遍野的牛羊，是向往的生活没错了。

图源小红书：于乔乔乔如果是周末安排2日游行程，还可以去旁边的孟获城转转，野性十足的草原，随手一拍都有暮光之城的电影感，我愿称之为治愈系神地！

离湖有一段距离路况比较差，轿车慎行，容易挂底盘哦！出行tips地址：凉山州冕宁县冶勒湖门票：免费车程：成都自驾4h2日游行程推荐：成都—雅安—石棉烧烤—冶勒湖冶勒湖—孟获城—成都温馨提示：可提前在“熊猫优途—冶勒牧羊谷”

预约餐厅和住宿！白天可以夏季着装，晚上很冷，风很大，一定要带厚衣服！

都晓得成都人夏天避暑钟爱峨眉山，但是它的姊妹山却鲜为人知。

图源：四川文旅厅从成都出发1.5h便可刹拢夏季均温只有24°C的老峨山，比你家空调还要凉快两度。

图片来源：@老峨山风景区这里既有宽阔蟠曲的盘山公路，有平坦的石条步道，也有比较陡峭的石阶路，可以根据自身身体条件做选择。

图源：四川文旅厅山上充沛的负氧离子，林间潺潺流水叮咚作响，澄怀湖上坐着竹筏畅游山水之间真的是惬意又凉快。

图片来源：@老峨山风景区逛累了就坐下来喝杯清茶，洗去浮躁修养身心，一股子禅意油然而生。

图片来源：@老峨山风景区出行tips地点：眉山市丹棱县老峨山车程：1.5h费用：门票40/人，景区往返大巴20元/人TIPS：1:住宿可在OTA平台上预定农家乐2:老峨山徒步单程3小时左右

光看照片你就晓得，从成都出发前往复兴村一路都是媲美新疆的森林湖泊草原，治愈程度拉满！

图源小红书@芥末香蕉-在市区的蒸笼里烤了好几天的耍姐，来这儿体感温度直接刷刷下降~

漫步在古村里，你会发现这里群山环抱，山溪流淌，古老的木屋，星罗棋布散落其间。

图源小红书：米大王这里除了住着楚人的后裔，还住着古老的青衣羌人，这也慢慢铸就了这里独特的文化——羌风楚韵。

村民淳朴热情，老人山歌悠扬、孩子民舞蹁跹动人。运气好的话，还能偶遇村民们举办的篝火晚会、跳锅庄、吃烧烤，好不热闹！

复兴村最有名的是万亩茶山，清晨或傍晚时分爬到万安寺山顶观景点，朝着南方看茶山云雾缭绕，任谁都会觉得这里像极了世外仙境。

出行tips地址：眉山市洪雅县复兴村车程：成都出发2.5h收费参考：免费

离复兴村不远的黑山村也一直是眉山人避暑的后花园，周末来可以2个地方一起耍，避暑露营森林溯溪全搞定！

图源小红书：米大王23°C的气温加上森林与山泉水的Buff，让这个地方想不出圈都难。

图源小红书：Jo.从杨家坪到黑山雅居长约8公里左右的溪流与浅滩，偶尔会有耍家在河边搭起天幕踩踩水。

图源：小红书@郑紫筠清澈见底还泛着蓝色的“玻璃色”山泉水从脚下流淌而过，拂走了所有的燥热留下了治愈人心的闲适。

图源小红书：OneLionA水是冰冰带着一丝刺骨的凉，不建议玩水太久（玩水一定要注意安全）。但冰个西瓜或是可乐也算是不辜负这个夏天。

图源小红书：OneLionA出行tips地点：洪雅县黑山村车程：3h费用：农家乐含三餐包住100～150/人/天TIPS：1:住宿可以在OTA平台上提前预定2.注意天气预报，玩水一定要注意安全！3.露营玩水一定要把垃圾带走哦

4.接近目的地有窄路，请小心驾驶持续30℃+的高温，让人只想“哪里凉快哪儿待着去”。不知道今天推荐的15处避暑宝地，你最心动哪里呢？（成都周边游）

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